Go to top

Bewegen met reuma

Bewegen met reuma
Bewegen is gezond en leuk voor iedereen, ook als u een vorm van reuma heeft. Bewegen in een groep helpt u om in contact te komen met lotgenoten, geeft gezelligheid en werkt vaak motiverend. 

Door te bewegen doet u iets goeds voor uw lichaam. Het draagt bijvoorbeeld bij aan een gezond gewicht, het maakt uw spieren sterker en uw gewrichten soepeler en uw conditie verbetert. Lees meer over bewegen met reuma.